小时候
我们比谁的学习好
穿衣更漂亮
是谁下河摸的鱼多
爬树摘的梨大
长大后
我们比的是谁考上的学校好
谁的工作好、收入高
再后来我们比家庭、孩子
物质条件、人脉关系
从出生就在与人比
为生活劳碌奔波
繁忙的生活使我们
忘了生活的意义
忘了我们奔波的初衷
初衷是为了更好地生活
然而到后来我们却发现
我们的身体已经出现了问题
身材变形、精神萎靡
疾病缠身
为了有个健康的身体享受生活
我们开始健身
我们的健康意识变得越来越强
我们比的是肌肉块的大小
精神面貌的状态
舞健身改变生活方式
健身前我们觉得吃香喝辣够带劲
健身后我们懂得要营养均衡
健身前我们认为出行有车是生活质量高
健身后我们出行能走绝对不坐车
健身改变身体状态
健身前体质差，经常小生病
是医院、诊所的常客
健身后身体强壮，身材极好
吃药都是少有的
健身改变身材
健身前我们大腹便便
健身后我们线条流畅
比例匀称
健身改变气质
之前我们精神萎靡
走路拖沓、死气沉沉
健身后我们精神饱满
走路带风、充满激情
健身改变生活习惯
健身前混乱的生活习惯
造成我们身体上变形
心理上的疲惫
进而导致我们不自信
健身后身体好了
身材变棒了
精神饱满了
人也更自信了
